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学习雷锋文明活动月 | 热血青年 有爱津桥
作者:校团委 来源:冯琪婷

亲爱的老师们、同学们:


2024年“凝聚青春力量 争做先锋青年”学习雷锋精神文明活动月,大学生青年志愿者工作部诚邀各位老师、同学为爱挽袖,参与无偿献血,让点滴热血汇成江海大爱,用实际行动践行“奉献、友爱、互助、进步”的志愿服务精神。

时间:2024312日(星期二)

地点:地下商场停车场


献血基本条件

  • 年龄:适合献血的年龄是1855周岁;
  • 体重:男性不低于50公斤,女性不低于45公斤;
  • 献血者若有感冒、发热等症状,或近期做完手术,以及女性处于生理期时均不符合献血条件;
  • 献血者距上一次献血间隔大于半年才可再次献血。


献血前注意事项

  • 献血前一天要注意休息,晚上要有充足的睡眠,避免劳累和熬夜;
  • 献血前至少一天不乱吃药、不饮酒,身心保持最佳状态,以免影响检测结果;
  • 献血前一天晚餐和当天早餐不要高脂饮食,但献血前一定要吃东西,可以食用稀饭、面包、馒头等清淡食物;
  • 献血前阅读一些献血宣传材料,学习一些血液生理知识,可减少献血反应;
  • 献血时请携带本人有效身份证件。


献血后注意事项

  • 在献血休息处休息10-15分钟,采血手臂放松、伸直,用另一只手中间三指紧压针眼处10分钟,切忌揉搓,无异常后,领取献血证和小礼品后方可离开;
  • 保持针眼处干燥、清洁,敷贴46小时后方可除去;
  • 献血两天内避免剧烈运动和过度疲劳。采血的手臂勿过度用力;
  • 献血后宜多饮水,30分钟内不要吸烟,24小时内勿暴饮暴食及酗酒,保持良好休息;
  • 万一针眼处皮下渗血造成红肿,24小时内可用毛巾冷敷,24小时后可用毛巾热敷,一般在7~10天内会消散,不会留下痕迹,如渗血造成红肿面积较大,应尽快去医院检查;
  • 献血后如身体出现不适以及不良反应,请立刻与血站工作人员沟通,必要时,需及时就医。

大学生青年志愿者工作部


文字来源/冯琪婷

文字校对/刘友冉 杨卓凡

一审/赵亮

二审/陈映璇

三审/周发源

编辑审核/武宗辕 李鑫洋 严记通 邓宇辰 吴城萍 赵亮 陈映璇 周发源